这份清单是故意全面的，用于在偏远地区进行日间徒步旅行，zippo吧哪个神兽靠谱，其中自给自足对您的健康很重要。它包括的项目比您在城市公园等发达地区或附近的短途徒步旅行所需的项目多，但您可以根据自己的需要调整这些项目。背包是徒步旅行的主要装备。一个容纳11-20升的产品适合短暂的简单徒步旅行，而更大的东西适合需要更多食物，水，衣物和装备的徒步旅行。了解有关选择背包的更多信息。
检查预测并确保为条件着装。 zippo 为了适应不断变化的天气或计划外的夜晚，请将额外的衣服包装在旅行所需的范围之外。同样重要的是要考虑你的衣服对太阳紫外线的保护程度。
zippo吧哪个神兽靠谱，对于鞋类，根据地形确定穿什么。在平滑的小径上徒步旅行，徒步鞋或越野跑就足够了。对于岩石，崎岖小径上的徒步旅行，靴子将提供更多支持。了解有关选择登山服和鞋类的更多信息。
包括能量棒，生涩和坚果等小吃，您可以在路上轻松享用。有些人也喜欢带三明治吃午饭。对于水，您通常可以从每人每天约2升开始，但根据徒步旅行的长度和强度，天气条件，您的年龄，出汗率和体型来调整数量。zippo吧哪个神兽靠谱，了解有关选择能量食物和饮用量的更多信息。我们中的许多人与我们的睡袋保持着温暖舒适的关系，我们希望这种关系可以持续很多年。通过这些护理和清洁技巧，您可以确保您和您的包长期保持在一起。